❓Устали от сидячей работы? Тяжело вставать по утрам? Испытываете дискомфорт и даже боль в мышцах и суставах?
🤸Почему наше тело дает сбой? И вообще, что такое наше тело? Как оно работает? Как помочь ему оставаться бодрым и здоровым долгие годы? Как помочь ему справиться с уже имеющимися проблемами? Как в любом возрасте продолжать вести активный, насыщенный событиями и впечатлениями образ жизни? На эти и другие вопросы вам поможет ответить курс нашей Театральной школы «Третий звонок» - УМНЫЙ ТАНЕЦ.
🔥 «Умный танец» - настоящая азбука движения. Аккуратного, свободного, не наносящего вред вашему телу, а значит движения умного, осознанного и легкого.
❗В программе курса:
- начальная легкая разминка
- безопасная растяжка
- координация, соединяющая мысль и тело
- необходимое в жизни равновесие
- разработка проблемных мест тела
- укрепление тонуса мышц
- пластическая импровизация
- базовые хореографические навыки
- постановка танца
Если у вас нет возможности всерьез заниматься танцем или спортом, но есть необходимость в безопасном раскрепощающем движении, вы попали по адресу! С удовольствием поможем вам подружиться с вашим телом!
🔔 Занятия проходят один раз в неделю по два часа!
Хотите узнать подробности и записаться на пробное занятие? Проходите по ссылке - vk.me/tm_tzv2
